New Realse November 2020 Omatar – Einführung in die Mantra Meditation Hier bekommst Du eine gesprochene Einführung in die Mantra Meditation. Sie ist einfach und jeder kann sie in kürzester Zeit beginnen. Du brauchst nur ein Mantra Deiner Wahl und einen ruhigen Ort.
New Release Dezember 2020 Omatar – Meditation der Gefühle Hier findest Du 10 imaginative Meditationen mit Gefühlen Jede Meditation bezieht sich immer nur auf ein Gefühl. So kannst Du Dich für jedes dieser Gefühle sensibilisieren: Demut Freude Geborgenheit Gelassenheit Glück Hoffnung Liebe Vertrauen Verzeihen Zufriedenheit